Harika Hissetmek

Psikoloji Ürün Kodu: CLZ-875631 ✓ Stokta var · 33 adet

2.705,20 TRY %64 indirim 966,14 TRY

🎉 Bu üründe 1.739,06 TRY tasarruf ediyorsunuz!

🚚 Kargo: 150,00 TRY
5.000 TRY üzeri ücretsiz

✓ Stokta (33 adet)

🔒

Güvenli Ödeme256-bit SSL şifreleme

🚚

Hızlı KargoAynı gün kargoda

↩️

Kolay İade14 gün içinde iade

✅

Orijinal Ürün%100 garanti

Ürün Açıklaması

Harika Hissetmek, depresyon ve anksiyetenin neden bazen tüm çabalara rağmen sürdüğünü ve bu döngünün nasıl kırılabileceğini ele alan güçlü bir rehberdir. Dr. David Burns, duygusal acının kaynağını açık bir dille ortaya koyarken, değişimin sanılandan çok daha hızlı ve mümkün olabileceğini gösterir.
Kitapta olumsuz düşünce kalıplarını fark etmeye ve dönüştürmeye yönelik pratik teknikler, duygu durumunu ölçmeye yardımcı olan testler, içsel direncin nasıl çalıştığını anlamaya yönelik yaklaşımlar, gerçek danışan öyküleri ve iyilik halini kalıcı kılmaya yönelik adımlar yer alır. Okur, yalnızca neden kötü hissettiğini değil, nasıl daha iyi hissedebileceğini de somut biçimde öğrenir.
Dünya çapında çok satan ve milyonlarca okura ulaşan İyi Hissetmek’in ardından yazılan Harika Hissetmek, bu kez değişimin neden zorlaştığını ve nasıl hızlanabileceğini odağına alır. Depresyon ve anksiyete ile baş etmek isteyen herkes için sade, doğrudan ve umut verici bir başvuru kitabıdır.

Ürün Adı: Harika Hissetmek
Ürün Kodu: 9786259622675
Yazar: David D. Burns
Basım Yılı: 2026
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 680
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Çevirmen: